随着生活水平的提高，慢慢很多人都对保养这件事情非常下心思，所以也发现了不少女生保养的佳品，比如说燕窝，花胶，桃胶，皂角米之类的东西，都是对女生非常不错的，但是这些东西价格有些却非常的高，就比如说比较好的话，叫伦克卖就非常的贵，下面小编就来给大家说说在家中这样一个食物能媲美花胶的功效，也能让你容颜永驻，并且滋补身体，跟花胶一样养颜美容的美食，家中常见，女人经常吃才年轻。
今天给大家推荐的这一个食物，它的一斤只要5元钱，相比花胶那么昂贵的价格却有同样的功效，比如说啊，富含胶原蛋白维生素和微量元素，这个食材它能够起到补血的作用，俗话说10个女人中8个女人都缺血，所以补血对女人来说也非常的重要，并且它的价格也是为了历练，是每一个人都能消费得起，他就是大家所熟悉的红豆，红豆其实是一种粮食粗粮，但是它却也同样含有微量元素，能改善我们的气色，就从我们体内的湿气，下面我们来说一说用红豆怎么制作好吃的红豆糕。
红豆的功效已经给大家说了，那么我们要做的红豆糕究竟是怎么做的？需要准备哪些食材呢？其实也是非常简单的，我们做的红豆糕每天在家中都可以随手拿来吃，并不像花椒一样，要泡上很久才能够食用，我们今天做的红豆糕所准备的东西就是红豆糯米粉和红糖这几样就可以了，接下来一起看看是怎么做的吧。
首先我们先买回来的红豆泡上4个小时，我们也可以将红豆提前一个晚上泡，第2天就可以直接来用了，第2天我们可以将泡过红豆的水，带上这样的红豆之间放入锅中路上7个小时左右将红豆熬成红豆沙，然后熬好之后，我们再将其中加入一些糯米粉，不停地胶板，搅拌到没有颗粒就可以，之后我们在中间再倒一些红糖，让它们搅拌均匀到一个容器上，刷上一些油，把它们平铺在其中，放入锅中蒸上30分钟左右就可以了，这样红豆糕就做好了，媲美超市所有卖的红豆糕绝对好吃，对女生非常的好。
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