中科白癜风医院爱心捐助 http://www.xxzywj.com/npxqb/npxkx/1722.html桃胶皂角米炖银耳是一道以桃胶、皂角米、银耳为主要食材，以冰糖、水作为辅料制作而成的美食，口味甜。桃胶皂角米炖银耳是一款强力补充胶元蛋白的美容圣品。桃胶皂角米炖银耳这款美容滋补糖水如何制作送给心中的女神呢？首先精选优良桃胶首先精选优质桃胶，放清水浸泡2小时泡开；桃胶中杂质较多，泡发涨开后要多次清洗，有些粘在表面冲洗不下来的，可以用小镊子夹出来。皂角米，学名滇皂荚，俗称皂角米、皂角仁，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称，是美女们不可错过的养颜佳品。（皂角米需浸泡2小时）泡发皂角米银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。（银耳泡开后，手撕成小朵）取枸杞少量，红枣，有润肤养颜、提神补气作用，洗净备用；少量红糖备用，以作调味使用；东西准备齐全开煮！1、将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入高压锅中，加入10-15倍的水，加入红糖。2、盖上盖子，大火烧上汽后转小火，炖40分钟即可。3、煮好后，取几朵玫瑰花揉碎放进，即可饮用。这样一碗胶原蛋白满满的养颜圣品是不是能帮忙你俘获女神们的心呢！赶紧做起来吧
