北京中科白癜风医院传递健康和希望 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1807444090780511423&wfr=spider&for=pc银耳桃胶莲子羹By红宏女人没事给自己炖一碗银耳桃胶莲子羹既美容又补血。原料：银耳、莲子、桃胶、红枣、枸杞、百合、玫瑰花瓣、冰糖。做法步骤：第1步、准备食材，红枣用水洗净泡一晚上，桃胶，百合，银耳，皂角米，莲子洗干净浸泡一晚。第2步、把桃胶，银耳，莲子皂角米，百合放砂锅中。第3步、倒水开始熬制。第4步、熬出胶把红枣放进去继续炖。第5步、最后放冰糖和枸杞熬至冰糖融化即可。第6步、一锅满满的胶原蛋白银耳桃胶莲子羹就熬好了。第7步、最后再撒上几片玫瑰花。来自美食天下红宏的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
